MIS HABITOS

Tener buenos hábitos implica tener un alto nivel de compromiso, no hacia las demás personas o circunstancias sino hacia nosotras mismos. 

EL BUEN DORMIR

Una de las principales de un mal dormir es el encadenamiento a las tecnologías, provocando palidez o agotamientos rápido en las personas. Mis hábitos irán dirigidos a este aspecto, alejarme de ella y dedicar mas tiempo al descanso, por lo menos el necesario que consta de ocho horas diarias.




LA BUENA ALIMENTACIÓN

Una buena alimentación me permite conservar la salud, buena imagen e higiene. Por lo tanto, haré aproximadamente seis comidas diarias acompañada de mucha agua durante todo el día. A esto, le sumare el equilibro en la comidas y la inclusión de las verduras y frutas.






BUENA HIGIENE Y ASEO PERSONAL

Estos hábitos puede traer consigo beneficios tanto físicos como emocionales y está basado desde hábitos cotidianos que deben realizarse con frecuencia.
Mis hábitos serán en tener regularidad con la higiene personal, para así, generar buena impresión con mi imagen. Los objetos de higiene personal serán solo de uso propio para así prevenir enfermedades o infecciones.




IMPORTANCIA DEL TIEMPO LIBRE

Este es importante para despejarnos un poco de la rutina y hacer actividades productivas que nos beneficien teniendo en cuenta el descanso. 
A diario en las tardes normalmente acostumbraba a dormir mas de media hora, desde ahora dormiré solo quince minutos diarios y así tendré un mejor planeamiento de mis actividades.







IMPORTANCIA DE LA AMISTAD EN LOS JÓVENES

Se hace importante porque es encontrar a alguien en quien depositar nuestra confianza que en muchas ocasiones no se tiene con los padres evitando malas influencias que nos puedan llevar a perder oportunidades o seres queridos. 
Tendré presente las diferencias entre las relaciones familiares y de amistades, que aspectos me brindan una que no lo hace la otra y así lograr aprovechar y disfrutar de cada momento en amistad.





IMPORTANCIA DE COMPARTIR EN FAMILIA

Es importante para nuestra formación; además de todos los aspectos beneficiosos que se pueden generar.
Mi compromiso de basa en buscar compartir más momentos de calidad con mi familia para generar más confianza y calidad en la relación y el hogar.







IMPORTANCIA DEL DEPORTE Y LAS ACTIVIDADES CULTURALES

Nos ayuda a mejorar nuestras capacidades motrices y prevenir el sedentarismo, además, de relacionarnos con otras personas. 
Continuare con mis actividades deportivas, teniendo la misma constancia y dedicación para poder lograr todo lo que me proponga.



IMPORTANCIA DE LAS REDES SOCIALES EN LA EDUCACIÓN

Dinamiza las diferentes formas de aprender y ayuda a los nuevos procesos de comunicación. Sin descartar que trae también consigo desventajas como la falta de privacidad.
Mis hábitos serán en hacer un uso adecuado de estas redes donde el aprovechamiento sea más beneficioso y me genere más conocimientos.




IMPORTANCIA DEL ESTUDIO

Nos aporta calidad, disciplina, autonomía y oportunidades positivas a base de un buen desarrollo, formación y conocimiento.
Tengo y seguiré teniendo buenos hábitos de estudio para lograr todos los objetivos que me plantee ya sea a corto o largo plazo. Uno de ellos consiste en sacar diario treinta minutos para la lectura.